Главная » Признаки родов



Тренировочные схватки целыми днями

Тренировочные ложные схватки Брекстона Хикса, ощущения

На более поздних сроках беременности женщины начинают все чаще замечать наступление тренировочных или ложных схваток. Тренировочные хватки Брекстона Хикса — это кратковременные сокращения мышц матки. не превышающие более 2 минут, по своему характеру очень напоминающие повышенный тонус матки.

Подобные схватки сопровождают беременность на протяжении всего срока, но довольно часто до 20-25 недели беременная их просто не замечает, это индивидуально и зависит от болевого порога. В течение всего дня происходит повышение тонуса матки, но так как это практически безболезненно женщина просто не обращает на это внимание. Частота, длительность, регулярность и болезненность тренировочных схваток нарастает с увеличением срока беременности, зачастую их длительность не более 2 минут.

Практически все беременные женщины описывают тренировочные схватки одинаково: в момент, когда начинаются тренировочные схватки, живот напрягается, каменеет, твердеет, сжимается, затем через некоторое время расслабляется и опускается.

Обычно тренировочные схватки безболезненные, и не доставляют ни каких неудобств беременной женщине, но с приближением срока родов они становятся все ощутимее и способны причинить много дискомфорта и беспокойств. Но бывают случаи когда на протяжении всего срока беременности женщина так ни разу и не почувствовала тренировочные схватки, ощущения дискомфорта от излишнего тонуса матки, это зависит от индивидуального болевого порога и прочих факторов. Это вполне нормально, не все женщины способны их ощущать.

Советуем не уделять ложным схваткам излишнего внимания, относитесь к ним спокойно, это всего лишь физиологический процесс. Если вы почувствовали дискомфорт от тренировочных схваток, смените положение или род деятельности, отлично помогает расслабиться и отвлечься прогулка по парку или теплый душ.

Расценивайте ложные схватки как подготовку организма к предстоящему событию, родам. Роды это огромная нагрузка на организм женщины, матку и все половые органы, без тренировки здесь ни как не обойтись. Кроме этого тренировочные схватки перед родами способствуют укорочению и размягчению шейки матки.

Что делать при появлении тренировочных ложных схватках?

Если на поздних сроках беременности тренировочные схватки доставляют вам повышенный дискомфорт и даже утомляют, их частоту и болезненность можно значительно сократить, соблюдая следующие рекомендации:

• Обычно ложные схватки Брекстона Хикса возникают в то время, когда беременная женщина занимается пусть даже легкой физической работой. Если вы заметили в это время дискомфорт или легкую боль смените род занятий, прилягте, отдохните, послушайте легкую музыку, прогуляйтесь на свежем воздухе, выпейте воды или примите теплый успокаивающий душ.

• Избегайте продолжительных физических нагрузок: не стойте долгое время на ногах, подолгу не гуляйте, периодически присаживайтесь и отдыхайте. Обеспечьте себе дневной сон и полноценный отдых, но ни в коем случае не лежите целыми днями в кровати, если этого не прописал врач.

• Не поднимайте и не переносите большие тяжести, все должно быть в пределах нормы и под контролем.

• Не курите, не употребляйте алкогольные напитки, избегайте прием лекарственных препаратов, все это может спровоцировать сильные ложные схватки и даже преждевременные роды.

• Не садитесь на различные диеты, на поздних сроках беременности голодание противопоказано.

• Не нужно проводить экспериментов над собой и пытаться попробовать, что-то новое, например, если вы ни когда раньше не ходили в баню, сейчас пробовать, точно не стоит.

• Ограничьте или вовсе откажитесь от кофе.

Давайте разберемся в том, как отличить тренировочные схватки от начинающихся родов, что бы лишний раз не дергать родственников и не ездить в роддом на осмотр. А так же о том, в какой момент все же нужно собраться и поспешить в роддом.

С момента, когда вы начали ощущать серьезный дискомфорт от тренировочных схваток Брекстона Хикса, нужно начинать засекать время, то есть измерять интервал между ними, лучше всего записывать показатели, так проще проследить тенденцию. Если схватки не регулярные волноваться не стоит, скорее всего, они ложные. Ложные схватки не регулярны, особого беспокойства не доставляют и вреда малышу не наносят.

Помните!

В случаи, если вы почувствовали, что:

  1. схватка длится более 2 минут, при этом наблюдается повышенный тонус;
  2. схватки становятся регулярными (повторяются через одинаковый период времени) и болезненными;
  3. заметили подтекание вод или кровянистых выделений;
  4. к боли в низу живота добавилась боль в пояснице.

При выявлении таких симптомов немедленно сообщите об это врачу или вызовите скорую помощь, которая доставит вас в родильный дом. Такие симптомы указывают на начавшиеся роды, и спутать их с тренировочными схватками практически невозможно.

Ложные схватки перед родами

Схватки и роды – это два неразделимых понятия для будущей матери. Незадолго до родов беременные женщины начинают чувствовать тренировочные (ложные) схватки. Схватки – кратковременные (от 0,5 до 2 минут) сокращения маточных мышц, которые ощущает будущая мать как повышение маточного тонуса. Тренировочные схватки появляются после двадцатой недели беременности, даже ранее, просто женщина их не чувствует, что на самом деле очень индивидуально и непосредственно зависит от болевого порога той или иной женщины.

Повышение тонуса матки может иметь место достаточно часто на протяжении дня, но так как в дневное время беременная занята делами по дому или любым другим видом деятельности, то может просто не замечать данные, не очень болезненные и кратковременные, маточные сокращения. Частота возникновения тренировочных схваток возрастает при увеличении срока беременности, только вот они нерегулярны и продолжительность их часто не превышает двух минут.

Нередко тренировочные схватки являются безболезненными и почти совсем не мешают обычной жизни беременной, только вот с прогрессированием беременности, а особенно непосредственно перед родами. схватки стают более чувствительными и вызывают дискомфорт. Все же некоторые беременные могут не чувствовать ложные схватки. что является нормальным и зависит от порога болевой чувствительности и иных факторов. Данным схваткам не стоит уделять пристальное внимание, ведь это обычный физиологический процесс. Советуют постараться сменить вид деятельности: прогуляться, прилечь или принять теплый душ, то есть отвлечься.

Ложные схватки перед родами готовят маточную шейку и саму матку к ожидающимся родам. Эта подготовка является очень не лишней, ведь роды являются очень серьезной нагрузкой на матку и все женские половые органы. Без заблаговременной подготовки матке сложно справиться с ней. Ложные схватки перед родами способствуют также укорочению и размягчению маточной шейки.

Для того, чтобы уменьшить частоту тренировочных схваток, болезненность их и возможность рождения ребенка раньше срока, нужно соблюдать такие рекомендации:

- тренировочные схватки чаще возникают, если будущая мать занимается легкой физической деятельностью. Если ложные схватки провоцируют возникновение сильного дискомфорта, советуют прилечь или же подняться и немного пройтись, то есть сменить род деятельности. Можно также принять теплый душ или выпить стакан воды;

- не стоит стоять длительное время на ногах, если есть возможность, лучше посидеть и отдохнуть. Беременной желательно обеспечить себе полноценный отдых и нормальный сон, только не стоит впадать в крайности, то есть не нужно целыми днями лежать;

- появление и усиление ложных схваток также может быть спровоцировано поднятием или переносом тяжестей;

- раннее появление тренировочных схваток, что могут привести к сверхранним родам, может быть следствием приема некоторых лекарств, курения или употребления алкоголя;

- не нужно садиться на диету, ведь данное время – не самое лучшее для голодания;

- вызвать возникновение и усиление тренировочных схваток способно резкое увеличение физических нагрузок;

- беременной не надо устраивать рискованных экспериментов со своим телом, то есть если она никогда ранее не ходила в баню, данное время – не лучший момент для этого;

- рекомендуется ограничить потребление кофеина.

Многие впервые беременные женщины беспокоятся о том, как отличить ложные схватки перед родами от настоящих родовых схваток, они не всегда понимают, когда наступило время ехать в роддом. Часто приходится ехать обратно домой из роддома из-за того, что схватки были ложными. При появлении схваток, в первую очередь нужно определить, сколько времени между ними проходит. Если они нерегулярные и слабые, не стоит волноваться, так как это, скорее всего, ложные схватки. Для того, чтобы они утихли, рекомендуется пройтись по комнате или же найти комфортное положение сидя или лежа.

В заключение стоит акцентировать внимание на том, что если начало родов, схватки при котором и так являются регулярными, характеризуется присутствием тянущей боли в области поясницы, то женщине нужно немедленно обратиться к специалисту, ведь в таком случае не может быть и речи о тренировочных схватках – это или начало родов, схватки при которых усиливаются, а время между ними сокращается, или свидетельствует о возникновении угрозы для ребенка. Схватки и роды зачастую женщины ассоциируют только с болью, но если правильно подготовиться, то любые схватки и роды можно максимально обезболить с помощью правильного дыхания во время родов или лекарственными препаратами, которые стимулируют начало родов, схватки при которых слишком слабы для нормального разрешения беременности.

Поделиться в социальных сетях:

Тренировочные схватки

Что то я сегодня запаниковала. Достаточно часто стала напрягаться матка. Именно в момент сидела-потом встала. Вот как встану, так с минуту живот как каменный. Боли нет. Достаточно походить или полежать и проходит. Но каждый раз как встану из сидячего положения! Срок 27-28 нед. Вроде рано для тенировочных схваток. Что это может быть?

Что то я сегодня запаниковала. Достаточно часто стала напрягаться матка. Именно в момент сидела-потом встала. Вот как встану, так с минуту живот как каменный. Б.

Udachka:
А если схватки болезненные (ну не жуткая боль конечно, а вот когда идешь например и при схватке останавливаешься. т.е. неприятное совсем ощущение) это тоже тренировочные ?

у меня так было с 32 недель, ныло и болело, прихватывало - именно схватывало - каждые 2 часа. БЫло больно садиться на стул, ложиться в кровать (муж помогал: я садилась на кровать (иногда опять же с его помощью), он брал меня за спину и ложил), обувь, понятно, одевал мне он (зима была), верхнюю одежду тоже помогал одевать. щас как вспомню, атк вообще пошевелиться не могла
мы по поводу этих схваток даже врача домой вызывали, он тога сказал, что на пороховой бочке живу, могу завтра родить, а могу вовремя.
жила под присмотром все это время, но жила дома, целыми днями лежала на диване, читала, смотрела с племяшкой мультики = ну а чо еще делать, если пошевелиться не можешь
гимнастику специальную врач мне уже омтенил. в итоге доходила я до 38 недель(40 акушерских), а там стимулировали по мед.показаниям.

Udachka: ,
у меня так было с 32 недель, ныло и болело, прихватывало - именно схватывало - каждые 2 часа. БЫло больно садиться на стул, ложиться в кровать (муж пом.

а у меня позавчера схватило сильненько,но два раза всего)мужу говорю-если это были тренировочные схватки,то рожать я передумала а поясница так всегда ноет. справа сильно очень,как при радикулите-ей Богу)нагнулась,или ногу не так поставила левую и всё.двинуться дальше нельзя. эх. боюсь я этих тренировочных. не дай Бог спровоцируют мине роды..а мне хотя бы до 36 доходить надо..сейчас 32 оказываеться только. и сама родить хотю. а схватки были болючие такие. я не знаю как их продыхивать можно. у меня лично всю в жар бросило,я рот раскрыла-вскрикнуть не могу,дышать тоже. 5-10 секунд так подзависла,потом отпустило и минут через 5 опять то же. но больше не было..ощущение,что снизу где-то ножом проткнули и кожу с мышцами со всего живота вниз потянули. оть.

и по-моему не могуть быть такие болючие схватки,которых мы не могли бы вытерпеть)оть)

а у меня позавчера схватило сильненько,но два раза всего)мужу говорю-если это были тренировочные схватки,то рожать я передумала а поясница так всегда ноет. сп.

Источники: http://sovetcik.ru/zdorove/rody/trenirovochnye-lozhnye-sxvatki-brekstona-xiksa-oshhushheniya.html, http://lyalya.info/lozhnye-sxvatki-pered-rodami/, http://eka-mama.ru/forum/part23/topic132041/message1835710/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

МЕНЮ

Избранные статьи

Течение какого времени после родов

Лишний вес после родов: как вернуть прежние далее...

Мрт при кормлении грудью

МРТ при грудном вскармливании Магнитно-резонансная томография (МРТ) — это далее...

Беременность начало родов признаки

Признаки приближения родов у далее...

Шейка матки 5 см беременности

Журнал → Раскрытие шейки матки Раскрытие шейки матки Вот далее...

Популярные статьи

Интересно