Главная » Первый прикорм ребенка



Схема прикорма с 6 месяцев таблица

Схема прикорма с 6 месяцев

В возрасте с 6 месяцев у деток становится более развитой пищеварительная система, которая готова к перевариванию не только грудного молока или детской смеси, но и совершенно новой пищи. Кроме того, у большинства малышей в этом возрасте появляются зубки, что становится еще одной причиной ознакомления крохи с новой пищей. Как вводить прикорм в 6 месяцев и с каких продуктов его начать, скажет педиатр.

Когда можно вводить прикорм?

Прикорм до 6 месяцев не всегда приносит ребенку пользу, наоборот, он ему может сильно навредить.

Если спросить у бабушек, когда они вводили в рацион своих детей новые продукты, многие из них называют совсем ранний возраст – 3 или даже 4 месяца. Сейчас же начинать прикорм деткам на грудном вскармливании разрешается с 6 месяцев, тем малышам, которые находятся на искусственном питании – на месяц раньше, но можно и в таком же возрасте. Прикорм до 6 месяцев не всегда приносит ребенку пользу, наоборот, он ему может сильно навредить. Не вся пища переваривается пищеварительной системой ребенка, поэтому часто оказывает на него дополнительную нагрузку.

У детей, которые питаются молочной смесью, ферментативная система созревает немного раньше, чем у грудничков, поэтому прикорм им может быть введен в 5 месяцев. В любом случае важно придерживаться одного правила: малыша с новой пищей нужно знакомить постепенно.

Что можно давать малышу в 6 месяцев?

Если вы не знаете, чем кормить малыша в 6 месяцев, вам поможет эта схема. В ней приведены продукты, рекомендованные в качестве прикорма в определенном возрасте ребенка.

Прикорм ребенка в 6 месяцев можно начинать с определенных продуктов, список которых достаточно ограничен

Если вы не знаете, чем кормить малыша в 6 месяцев, вам поможет эта схема. В ней приведены продукты, рекомендованные в качестве прикорма в определенном возрасте ребенка. Прикорм ребенка в 6 месяцев можно начинать с определенных продуктов, список которых достаточно ограничен. Этот месяц можно давать малышу какой-то один продукт, педиатры отдают предпочтение овощам. Среди овощей для пищеварительной системы 6-месячного ребенка хорошо подходят продукты из этого списка:

Первыми можно вводить в детский рацион овощи, которые не вызывают аллергию. С этого списка овощей последними вводятся тыква и морковь, поскольку они принадлежат к числу продуктов, которые могут стать причиной аллергических реакций у ребенка. Морковь можно давать малышу не чаще 1–2 раз в неделю и только в сочетании с другими овощами. Этот корнеплод является источником пектинов, поэтому может оказывать слабительное действие на кишечник. Если у ребенка иногда возникает диарея, не стоит давать ему морковь.

Всегда пюре для первого прикорма должно быть однокомпонентным. Смешивать несколько видов овощей можно лишь тогда, когда пищеварительная система ребенка уже привыкнет к каждому из них по отдельности, обычно это делают через месяц. Введение овощного пюре по дням может выглядеть таким образом:

  1. Первый день – 5 грамм кабачкового пюре, докармливание ребенка грудным молоком или детской смесью.
  2. Второй день – 10 грамм кабачкового пюре, грудное молоко или смесь.
  3. Третий день – 20 грамм пюре из кабачка, докармливание малыша молоком или смесью.
  4. Четвертый день – 40 грамм пюре, молоко или смесь.
  5. Пятый день – 80 грамм кабачка, грудное молоко или детская смесь.
  6. Шестой день – 120 грамм кабачкового пюре, докармливание грудным молоком или детской смесью.
  7. Седьмой день – 160 грамм пюре, докармливание молоком или смесью.

Таким образом, получается, чтобы ввести новый продукт в детский рацион, требуется целая неделя. Когда ребенок уже привык к кабачковому пюре, его можно заменить цветной капустой, тоже начиная с 5 грамм и постепенно увеличивая до нужной порции. Спустя неделю, когда количество пюре из цветной капусты будет увеличено до 160 грамм, можно знакомить ребенка с брокколи и так далее.

Каши в рационе 6-месячного ребенка

В качестве первого прикорма для 6-месячных деток подходит гречневая, рисовая и кукурузная каши

Схема прикорма с 6 месяцев по дням может состоять не только из овощей, но и с каш. Такое питание рекомендовано деткам с дефицитом веса. Начинать можно с безглютеновых молочных каш, давать их лучше на завтрак. В качестве первого прикорма для 6-месячных деток подходит гречневая, рисовая и кукурузная каши.

Первый раз порция каши должна составлять 5 грамм, с каждым днем ее нужно увеличивать, пока она не достигнет 160 г. Готовить кашку можно на воде, грудном молоке или детской смеси. В блюдо не стоит добавлять сахар и сливочное масло.

Если же кроха отказывается есть кашку, ее можно слегка подсластить для улучшения вкуса. Можно готовить кашу из круп, а затем измельчить ее с помощью блендера. Также некоторые мамочки сначала крупу измельчают в муку с помощью кофемолки, а затем ее варят.

График кормления 6-месячного ребенка должен зависеть от индивидуальных особенностей его организма. Если малыш подвижный, кормить его нужно чаще, поскольку он тратит много энергии на активные движения.

Интересное по теме:

Введение прикорма

Возраст ребенка для введения прикорма

Кажется, кроха появился на свет совсем недавно, а уже отмечает своеобразный юбилей — полгода! В таком случае родители должны шагнуть к новому этапу развития своего малыша — началу введения прикорма.

Как правило, до 4-6 месяцев малышу вполне хватает материнского молока или молочной смеси. Нужно заметить, что до 4 месяцев педиатры не рекомендуют введение прикорма, так как ребенок попросту не готов к его получению, что объясняется физиологическим созреванием. Кроме того, если в ротик не достигшего 4-месячного возраста малыша попадет что-либо твердое, он вытолкнет это языком. Рефлекс выталкивания исчезает к 4-6 месяцам. Именно в это время малыш готов начать знакомство с полугустой пищей.

Некоторые специалисты, а таковых сегодня большинство, отмечают, что введение полугустого прикорма не требует абсолютного прекращения грудного вскармливания. Особенно этот вопрос касается крох, которые то и дело висят на груди матери. Да и что скрывать, ведение первого прикорма необходимо для еще большего обогащения организма ребенка полезными веществами, которыми, как известно, богато и материнское молоко.

Правильное введение

Введение правильного прикорма малышу — дело серьезное. Начинать угощать кроху разнообразной пищей стоит не только ориентируясь на рекомендации педиатров, а и с оглядкой на индивидуальные особенности и реакции. Так, не рекомендуется введение прикорма в том случае, если к 4-м месяцам жизни малыш не удвоил вес от рождения, не расстался с выталкивающим рефлексом, не умеет сидеть и не проявляет никакого интереса к пище .

А вот в том случае, если мама наблюдает недостаток молока, или замечает, что малышу явно не хватает предоставленного количества молочной смеси, вводить прикорм не только можно, а и нужно!

Рассмотрим основные правила введения прикорма :

  • Начало введения должно произойти в тот момент, когда кроха абсолютно здоров;
  • Первый прикорм должен вводиться перед грудным кормлением или кормлением смесью;
  • Даже первый раз лучше давать с ложечки;
  • Между введением нового продукта должно пройти не менее 2-х суток с последнего прикорма.

Таблица прикорма

Дозировка

Помимо правил относительно введения прикорма, родителей наверняка интересует моменты, связанные с его дозировкой. Как правило, до нормальной возрастной нормы количество прикорма доводится в течении недели (начиная с кончика чайной ложки). Однако не стоит забывать, что при первых же проблемах, связанных с пищеварительной системой малыша, состоянием его кожного покрова или другими изменениями, с прикормом лучше повременить!

Наверняка некоторые мамы могут вспомнить, что совсем недавно специалисты настоятельно рекомендовали начинать введение первого прикорма в 3 недели. Как выяснилось, именно этот момент в будущем провоцировал развитие у малышей заболеваний ЖКТ.

Не лишним будет поговорить и о других не менее важных моментах, на которых строится введение правильного прикорма:

  • Неправильно предлагать малышу, для которого введение прикорма лишь начинается, пюре из нескольких овощей или фруктов. В идеале — один продукт должен предлагаться спустя неделю после предыдущего;
  • При введении в рацион крохи неизвестного ранее продукта, следует помнить об аллергической реакции. Вот почему прикорм не должен состоять из непривычных для местности продуктов;
  • С целью исключения диатеза не стоит торопиться включать в рацион ребенка как можно большее количество прикорма. Помните, что мера в этом деле очень важна!
  • Идеальным станут овощные и фруктовые пюре, второго — каши без глютена.

Творог и кефир рекомендуется вводить не ранее 8 месяцев, а спустя месяц — мясо и хлеб.

Сегодня на рынке детского питания достаточное количество готовых овощных, фруктовых и даже мясных пюре. Несмотря на то, что многие мамы весьма настороженно относятся к нему, баночное питание не является худшим вариантом. Напротив, в таком пюре уже присутствуют соль и сахар, дозировка которых строго соблюдена относительно правил детского питания.

Несмотря на то, что первый прикорм приходится на 4-6 месяцев, его следует поставить таким образом, чтобы выработалось меню. К примеру, на завтрак можно предложить кашу, на обед — овощное или мясное пюре, а к полднику можно приготовить фруктовое пюре или, если малышу исполнилось 7-8 месяцев, творог. В ужин педиатры советуют ограничиться грудным молоком или привычной смесью.

Введение прикорма — новый этап в жизни Вашего малыша, поэтому не стоит торопить события. Каждый ребенок индивидуален, поэтому мама должна присмотреться к его потребностям!

Источники: http://mirokdetok.ru/pitanie/prikorm/sxema-prikorma-s-6-mesyacev.html, http://lechenierebenka.ru/zdorovoe-pitanie/vvedenie-prikorma.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

МЕНЮ

Избранные статьи

Мужские гормоны женщин лечение народными средствами

Гормональный баланс -нормализация далее...

Влияет ли эрозия на беременность

Эрозия шейки матки при беременности В далее...

Боли перед месячными беременности

Болит живот как при месячных. Могу я быть беремена? Здраствуйте!у далее...

От запора при беременности лекарства

Главная Заболевания кишечника Запор далее...

Популярные статьи

Интересно