Главная » Матка при беременности



Гранат от тонуса матки

Гранат при беременности

При беременности следует пополнять свой организм витаминами и микроэлементами. Многим беременным женщинам врачи назначают разные витаминные комплексы, но лучше употреблять витамины в натуральном виде – из свежих овощей и фруктов.

Женщины, которые вынашивают ребенка, на разных форумах пишут о том, что любят гранаты, но сомневаются, не повлияет ли этот фрукт на протекание беременности.

Полезные свойства граната во время беременности

Следует знать, что на самом деле гранат – один из самых полезных фруктов, в том числе и во время беременности. Он содержит много необходимых как для женщины, так и для будущего ребенка веществ. Это белки и аминокислоты, жиры, углеводы, клетчатка, лимонная, яблочная, винная и другие кислоты, витамины (C, B1, B2, B6, B15, A, PP, E), минералы (калий, магний, железо, селен, кальций. фосфор, алюминий, медь).

Интересный факт – если есть гранат во время беременности, то он помогает при борьбе с кашлем. В общем, фрукт полезен как общеукрепляющее и поддерживающее иммунитет средство.

Гранат и гранатовый сок отлично восполняют недостаток железа в организме. Это свойство фрукта очень важное для беременных женщин, поскольку у многих наблюдается железодефицитная анемия

Хорошо помогает гранат и при тошноте в первом триместре беременности. Дело в том, что он улучшает аппетит и нормализует работу пищеварительной системы, а это спасает от сильного токсикоза.

Гранат обладает мочегонным действием, а также хорошо утоляет жажду. Беременные постоянно жалуются на отеки. а свойства фрукта отлично помогают справиться с таким неприятным явлением.

Можно ли гранат при беременности

Но важно помнить, что избыток чего-то всегда вреден. Случается, что употребление граната при беременности может вызвать аллергию. Поэтому, перед тем как есть фрукт во время вынашивания ребенка, убедитесь, что у вас не будет неадекватной на него реакции. Для этого следует съесть небольшой кусочек (несколько зернышек) и проследить за изменениями в организме.

Гранат и сок из него оказывают влияние и на работу желудка. Это очень важно знать беременным, поскольку работа их пищеварительной системы и так испытывает изменения. Кислоты, которые содержатся в гранате, могут повышать кислотность желудка, что усугубляет изжогу. Строго противопоказан гранат беременным женщинам, которые имеют гастрит.

Еще один недостаток граната состоит в том, что этот фрукт разъедает зубную эмаль. Во время беременности у женщин эмаль становится тонкой. Поэтому, перед тем как есть гранат, следует почистить зубы или пожевать сыр. Затем прополощите рот водой.

Известно, что гранат содержит дубильные вещества, которые сильно вяжут. Беременные часто жалуются на запоры. а если чрезмерно употреблять гранаты, то это может вызывать усугубление проблемы.

Зернышки граната имеют свойство снижать артериальное давление. поэтому нежелательно есть этот фрукт, если у вас и так низкое давление. Если очень хочется, то следует употреблять любимый фрукт без косточек. В случае гипертонии от гранатовых зернышек отказываться не стоит.

Противопоказания

Подводя итоги вышеизложенного, следует заметить, что основное достоинство граната в том, что он повышает уровень гемоглобина в крови. Но даже если вы хорошо переносите гранат и гранатовый сок, то злоупотреблять ими все равно ни в коем случае не стоит. Не нужно съедать больше, чем один гранат в день.

Исключить употребление этого фрукта рекомендуется тогда, когда он вызывает серьезные аллергические реакции, при повышенной кислотности желудка и обострении заболеваний слизистой оболочки ЖКТ. В частности, гранат строго противопоказан беременным женщинам, которые имеют гастрит.

Если вы страдаете хроническими запорами, то от употребления граната тоже лучше отказаться. Возможно, вам придется по душе чернослив — он тоже кисловат и крайне полезен для вынашивающих беременность женщин.

Специально дляberemennost.net - Марьяна Сурма

Гранатовый сок при беременности

Когда наступает сезон, многие родители покупают своим детям (да и всей семье) гранаты. И совершенно правильно делают, ведь гранат очень богат всеми необходимыми витаминами: РР, Е, С, группы В и А; минералами: магний, фосфор, железо, кальций, натрий, калий, медь; кислотами: лимонная, яблочная, фолиевая, а также танинами, пектинами, фолацином и множеством других полезных веществ. При помощи граната можно излечить множество недугов, а также использовать его как профилактическое средство.

Народная медицина использует и косточки, и кожуру, и зёрна граната. Но наибольшей популярностью пользуется гранатовый сок, который и при беременности очень полезен, а в некоторых случаях может стать даже незаменимым.

Чем полезен гранатовый сок

Сок этого плода обладает многочисленными полезными свойствами: антисептическими, противовоспалительными, мочегонными, обезболивающими и желчегонными. Таким образом, он обладает достаточно широким спектром действия и помогает при излечении множества различных заболеваний.

Но гранатовый сок во время вынашивания малыша имеет свои конкретные преимущества:
- способствует улучшению работы сердечно сосудистой системы;
- увеличивает уровень гемоглобина в крови;
- поставляет в женский организм полезные вещества;
- улучшает работу кроветворной системы;
- повышает аппетит и снимает тошноту во время токсикоза;
- помогает вывести из организма лишнюю жидкость, это его свойство особенно актуальным становится при гипертонии и отёках;
- способствует налаживанию работы системы пищеварения;
- помогает избавиться от ОРВИ и прочих простудных заболеваний;
- оказывает благоприятное влияние на дёсны (укрепляет их);
- повышает свёртываемость крови, что полезно непосредственно в процессе родов;
- способствует укреплению женских половых органов.

Как пить гранатовый сок

Хотя польза гранатового сока во время беременности и очевидна, но всё же женщинам, вынашивающим малыша, стоит с осторожностью относиться к этому напитку. В первую очередь это связано с риском возникновения запоров, которые и без того докучают женщинам в этот период. Также гранатовый сок при беременности может вызвать какие-либо аллергические реакции (в этот период их возникновение вероятнее всего). Кроме всего прочего, если у женщины повышенная кислотность желудка, язвенные заболевания пищеварительных органов, панкреатит, хронические запоры или геморрой, то гранатовый сок ей употреблять категорически запрещено.

Но даже в тех случаях, когда вышеперечисленных заболеваний у вас нет, то всё равно не следует чрезмерно употреблять сок граната. Также специалисты не рекомендуют употреблять его в чистом виде. Разбавить этот напиток можно водой (предварительно вскипячённой) либо каким-нибудь иным соком из фруктов. Во время беременности лучше всего гранатовый сок разбавлять морковным либо свекольным соками. От этого будет больше пользы, как для развития будущего малыша, так и для самой будущей мамочки.

Бесспорно, что самым полезным будет свежевыжатый сок. Единственным исключением является сок свеклы – ему необходимо дать некоторое время, чтобы он настоялся. Таким образом, если вы желаете получить максимум пользы от употребления сока, то придётся самим давить гранаты. Для этого лучше всего подойдут твёрдые спелые и красивые плоды. Обращайте внимание на отсутствие на кожуре коричневых мягких пятен – это явный признак начала гниения. У хорошего граната макушка сухая и не содержит зелени.

Гранат при беременности

Во время беременности необходимо свой организм пополнять всевозможными микроэлементами и витаминами. Часто в этот период назначают к приёму различные витаминные комплексы, но гораздо лучше, когда витамины в организм попадают в натуральном виде, т.е. из свежих фруктов и овощей. Некоторым женщинам пришлись по вкусу гранаты, но при этом их волнует, можно ли употреблять гранат при беременности.

Пожалуй, гранат – один из полезнейших фруктов, и в период вынашивания малыша в том числе. В его составе находится огромное количество очень полезных веществ, необходимых как для будущего малыша, так и для его мамочки. Это аминокислоты, белки, жиры, клетчатка, углеводы, винная, яблочная и лимонная кислота. В гранате есть все необходимые организму витамины: РР, А, Е, С и витамины группы В. Также этот фрукт содержит достаточное количество калия, железа, магния селена, фосфора, кальция, меди и алюминия.

Гранат очень полезен, как поддерживающее иммунитет и общеукрепляющее средство, а настой на гранатовых корках хорошо помогает в борьбе с кашлем. Гранат и сок из него являются отличным источником железа для организма человека. Это важно для женщин, вынашивающих младенцев, так как у многих из них может возникнуть железодефицитная анемия. Употребление этого полезного фрукта в период первого триместра беременности хорошо помогает справиться с тошнотой. Происходит это благодаря тому, что гранат отлично воздействует на систему пищеварения (нормализует её работу) и значительно улучшает аппетит, тем самым спасает организм женщины от возникновения токсикоза.

Гранату ещё свойственно мочегонное воздействие, при том, что он отлично утоляет жажду. Поэтому женщинам, склонным к отёчности, специалисты рекомендуют учесть это свойство, так как оно отлично поможет справиться с этим неприятным явлением.

Но необходимо всегда помнить, что переизбыток чего-либо всегда может привести к нежелательным результатам. Бывает, что чрезмерное употребление граната во время беременности вызывает сильную аллергию. Учитывая это, перед употреблением этого фрукта необходимо убедиться, что у вас на не будет неадекватной реакции. Для начала съешьте несколько зернышек и пронаблюдайте за реакцией своего организма. Немаловажен и тот факт, что содержащиеся в гранате кислоты могут сильно повысить кислотность желудка, а это в свою очередь провоцирует появление изжоги. Если беременная женщина имеет гастрит, то употребление граната или гранатового сока ей строго противопоказано.

Ещё одним недостатком этого фрукта является его способность разъедать зубную эмаль. Во время вынашивания ребенка эмаль женских зубов становится очень тонкой. По этой причине, после употребления граната необходимо пожевать сыр или почистить зубы, можно и просто прополоскать рот водой.

Не всем известно, что в гранате содержаться дубильные вещества. Поэтому чрезмерное употребление граната может усугубить проблему с запорами, и без того мучающих многих беременных женщин.

Также зёрна граната могут снизить давление, поэтому не рекомендуют употреблять этот фрукт тем, у кого пониженное давление.

Источники: http://beremennost.net/granat-pri-beremennosti, http://club-mam.com/meals-during-the-beremennost/granatovyy-sok-pri-beremennosti.html, http://club-mam.com/meals-during-the-beremennost/granat-pri-beremennosti.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

МЕНЮ

Избранные статьи

Кровяные выделения кошек перед родами

25.11.10 15:52 Затянувшееся начало родов у кошки! Добрый день!Кошка британка, далее...

Беременность отставание развитии плода

Синдром задержки внутриутробного развития плода Синдром задержки внутриутробного развития плода Дети, далее...

Первые признаки беременности немецкой овчарки

Во время беременности немецкой овчарке далее...

Лечение хламидиоза у беременных

Каждая будущая мама хочет нормально далее...

Популярные статьи

Интересно