Главная » Климакс, менопауза



Хмель при климаксе приливах

Травы при климаксе

Четыре из пяти женщин очень болезненно переживают климактерический синдром, сопровождающий угасание репродуктивной деятельности организма. Сегодня мы поговорим о том, какие травы пить при климаксе, чтобы улучшить свое состояние в целом, избавиться от потливости, приливов, раздражительности и бессонницы.

Травы от приливов

Для борьбы с приливами жара при климаксе эффективны следующие народные рецепты.

  1. Шалфей лекарственный (1 – 2 ложки) заварить двумя стаканами кипятка. Полученный настой необходимо выпить в течение суток. Пролечившись 13 – 15 дней, следует сделать двухнедельный перерыв. Это средство нормализует работу потовых желез. При остром нефрите шалфей противопоказан.
  2. Цветки и плоды боярышника (по 1,5 ложки) заварить тремя стаканами кипятка. Через два часа настой можно принимать, предварительно процедив. Схема лечения: пить трижды в день перед трапезой по полстакана. Можно сделать отвар только из цветков боярышника – прогрев смесь (ложка сырья, стакан воды) на водяной бане 15 минут, средство можно пить по аналогичной схеме.
  3. Свежие или сухие плоды рябины (200 г) измельчить и залить литром водки. Спрятанное в темное прохладное место средство настаивается 2 недели. Принимать настойку от приливов следует трижды в день по 1 ложке.

Травы от бессонницы

Нормализовать сон при климаксе помогут шишки хмеля. Из них делают настой или добавляют в сбор. Настой: измельченные шишки хмеля (2 ложки) залить кипятком (500 мл) и в течение 15 минут подогревать на водяной бане. Дав настояться средству 50 минут, его можно принимать трижды в день до еды (по 100 мл).

Сбор: по две порции листьев манжетки и шишек хмеля смешать с тремя порциями травы мелиссы и зверобоя. На 1 ложку сырья понадобится стакан кипятка. Такой чай успокаивает, снимает раздражительность и нормализует сон. Через месяц приема нужно сделать двухнедельный перерыв.

Травы от раздражительности

Успокоить расстроенную нервную систему при климаксе помогут такие лекарственные травы:

  • мелисса;
  • мята;
  • синюха голубая;
  • душица обыкновенная;
  • валериана лекарственная.

Из мяты и мелиссы можно делать чай, а синюху и душицу необходимо настаивать в термосе всю ночь. Настой из корневищ валерианы (5 г) заливают кипятком (1 стакан), но на ночь не оставляют – средство набирает целебную силу уже через 2 часа.

Травы для нормализации гормонального фона

Для поддержания гормонов в норме при климаксе рекомендуют использовать корень аира. Измельченное корневище нужно настоять в холодной воде около 8 ч. затем прогреть на пару (водяной бане) полчаса. Средство принимают перед трапезой по стакану в сутки.

Привести в порядок гормоны поможет корень красной щетки – 50 г сырья настаивают на спирту или водке (1 л) в течение недели. Благодаря содержанию природных гормонов, это растение также рассасывает узелки в щитовидке и любые опухоли.

Гриб шиитаке, обладающий сходным с эстрогенами составом, также очень эффективен при климаксе. Настойку готовят на водке, вине «Кагор», коньяке или оливковом масле. На 5 г шиитаке берут 150 мл жидкости, настаивают средство, поместив в холодильник, 2 недели. Принимать настойку шиитаке нужно 2 – 3 раза в день, варьируя дозу от маленькой до большой ложечки.

Принимая травяные сборы при климаксе, важно помнить о здоровом образе жизни в целом. За несколько лет до угасания репродуктивный функций женщине необходимо отказаться от курения, алкоголя, нездоровой пищи. В рационе должны преобладать овощи, фрукты, молочные продукты. Нужно регулярно делать зарядку, также перед менопаузой поможет йога, плавание, бег.

Внимание! Начинать лечение травами при первых признаках климакса можно только после консультации у доктора!

Шишки хмеля помогут при климаксе

Климакс – перестройка в организме, которая наступает у женщин в возрасте от 45 до 55 лет.

Происходит уменьшение половых функций, наступает конец детородного периода, прекращаются менструации, а так же приходят приливы. Естественно все это требует особого внимания, а точнее лечения. Шишки хмеля при климаксе, это народное средство, проверенное веками.

Что бы знать, как и чем лечить или противостоять климактерическим приливам, нужно сначала выяснить, чем они вызваны. Прежде всего, с наступлением климакса в организме происходят изменения гормонального ритма.

Уровень женского гормона эстрогена падает, работоспособность яичников постепенно снижается, возможно, преобладание мужского гормона тестостерона, то есть в организме происходит перестройка.

Последствия вызваны наступлением климакса?

С наступлением климакса, женщины часто ощущают:

  • хроническую слабость,
  • чрезмерную утомляемость,
  • беспричинные приливы паники или страха, которые длятся пару секунд и уходят так быстро, как и появились,
  • жар, озноб и потоотделения, которые приходят внезапно и попеременно,
  • частые мигрени.

Так же основным недостатком при климаксе является плохой сон, женщин часто мучает бессонница, что естественно сказывается на их внешности, физическом состоянии и делает их раздражительными в течение дня.

Снижается желание интимной близости, при уменьшении уровня эстрогена, у женщин пропадает половое влечение, но все же секс и климакс совместимы, так как гормон эндорфин при климаксе по-прежнему вырабатывается и удовольствие от половых связей не исчезает. К тому же, нежелательной беременности можно не опасаться.

Появляется сухость во влагалище, что может привести к инфекции и развитию воспаления. Что бы этого не допустить, в такие моменты особенно нужно следить за гигиеной и желательно посещать гинеколога несколько раз в течение полугода.

С наступлением климакса, появляются частые позывы к мочеиспусканию или недержанию мочи. примерно, в несколько раз больше обычного. Виной этому ослабленные мышцы мочевого пузыря.

Одним из главных достоинств внешности женщины является ее грудь, при климаксе молочные железы, к сожалению уменьшаются. Что бы предотвратить ухудшение ее внешнего вида, а именно не допустить отвисания, морщинистой кожи и т.д. следует в этот период так же уделять больше внимания на уход за кожей груди и не забывать про ежедневный массаж.

Тяжесть и длительность этих климактерических симптомов индивидуальны для каждой женщины, у некоторых они выражены ярче, чем у других и наоборот, это может зависеть как от наследственной физиологии, так и от образа жизни и рациона продуктов, употребляемых в пищу.

Например, известно, что острая еда, способствует приливам, а вот продукты с низким уровнем холестерина наоборот, уменьшают их эффективность.

Снизить действие приливов при климаксе поможет хмель

Облегчить воздействие приливов на организм можно с помощью народных средств: рябина. огуречные плети. мумие. корень аира и много других. Вот например, хмель в период климакса, а точнее настойка на его шишках хорошо помогает справиться с приливами.

В нем есть фитогормоны, они помогут восстановить уровень женских гормонов, так как в период климакса организм не вырабатывает достаточное количество этих гормонов, что есть причиной приливов и плохого самочувствия.

Кроме этого, чудодейственный состав хмеля поможет предотвратить сердечнососудистые заболевания и раннюю старость, что очень часто случается при климаксе.

Приготовление настойки

Что бы приготовить настойку, нужно взять 125 г. шишек и залить 0,5 л. водкой, закрыть и дать настояться неделю, после процедить настойку, жмых из шишек выжать.

Принимать дважды в день, желательно до еды, утром и вечером. На одну столовую ложку воды пять капель настойки. Курс длится пока не наступит улучшение, но в первые же дни эффект должен быть заметен, пройдут частые головные боли, наступит спокойный сон, нормализуется психологическое состояние, уменьшится интенсивность приливов.

Так или иначе, ко всем женщинам приходит климакс, это неизбежное явление, поэтому следует заранее подготовиться, изучить его слабые места и знать, как справиться с его приливами.

Понравилась статья? Поделитесь ссылкой с друзьями:


Волшебные шишки хмеля

Posted October 25, 2012 8:38pm KRAT by Надежда

Хмель – это удивительно полезное растение с волшебными шишками соплодий. «Волшебные» они потому, что наполняют человека силой и заряжают энергией. Из них можно сделать дрожжи для выпечки, а можно сделать «сонную» подушку. С ней легко засыпать тем, у кого проблемы со сном, она также снимает нервозность. раздражительность. И все потому, что главное целебное свойство хмеля – это успокаивающее действие на нервную систему.

Хмель — целебные свойства и применение

Поспишь на такой подушке – проснешься как новорожденный! Помогает подушка также при головной боли, гипертонии и климаксе. При головной боли помогает не только подушка, но и компресс из шишек хмеля: заварите кипятком сухие шишки, дайте им немного настояться и приложите запаренные шишки к больной голове – боль уменьшится.

Как сделать подушку из хмеля?

А делается она так: свежие шишки расстелите в проветриваемом помещении так, чтобы на них не попадали прямые солнечные лучи. Как только шишечки подсохнут, положите их в хлопчатобумажный мешочек, сверху наденьте наволочку.

Готовую подушечку положите рядом с головой или ложитесь на нее во время отдыха или сна. Храните ее в шкафу, доставая оттуда только для использования, иначе аромат хмеля быстро выветрится. Такой подушкой можно пользоваться два года.

При варикозе

Тем, у кого на ногах видны сосудистые звездочки следует обратить внимание на хмель. Часто сосудистые звездочки появляются если в верхних слоях кожи плохая циркуляция крови. В этом случае поможет хмельной компресс.

1 ст. ложку шишек залейте 1 стаканом кипятка, подержите на водяной бане 15 минут. Затем остудите до комнатной температуры и процедите. Намочите бинт в отваре хмеля и приложите к участку с сосудистыми звездочками на 15 минут. Этот же настой можно принимать и внутрь – по 0,5 стакана 2 раза в день за полчаса до еды.

При климаксе

Хмель содержит фитогормоны – аналоги женских половых гормонов. Как известно, в период климакса происходит угасание этих гормонов, их становится мало, и женщина начинает быстро стареть, болеть сердечно-сосудистыми и прочими заболеваниями, страдать хрупкостью костей. Вот тут-то это растение и приходит на помощь.

Можно приготовить настойку: 25 г шишек залейте 100 мл водки, настаивайте 7 дней, затем процедите. Принимайте по 5 капель на 1 ст. ложку воды утром и вечером. Эта настойка творит чудеса: сон улучшится, головные боли пройдут, нервы придут в нормальное состояние, приливы перестанут мучить.

Настой от угрей

С помощью этого настоя нужно делать компрессы, примочки, либо просто протирать лицо утром и вечером. Это средство снимает воспаление и раздражение кожи.

РЕЦЕПТ. 40 г измельченных шишек хмеля, 4 ст. ложки рубленой зелени петрушки перемешать и залить 2 стаканами кипятка, настаивать 30 минут и процедить. Хранить в холодильнике.

При внутреннем применении хмеля обязательно соблюдайте дозировку, так как передозировка может вызвать головную боль, ощущение разбитости, боль в животе,тошноту и рвоту.

Для здоровья и красоты волос

Каждая женщина хочет, чтобы у нее были здоровые, густые волосы, ведь это так красиво! А достичь этой красоты поможет отвар, который не только укрепляет волосы, но и устраняет перхоть.

РЕЦЕПТ. по 4 ст. ложки шишек хмеля, измельченного корня лопуха, цветков календулы перемешайте и залейте 4 л кипятка. Кипятите на медленном огне 10-15 минут, затем, сняв с огня, оставьте остывать на 30 минут. Теплым отваром мойте голову 2-3 раза в неделю. Можно приготовить отвар их одних шишек хмеля и втирать его в кожу головы.

Хмель действует как антибактерицидное и витаминизированное средство, применяемое в виде масок и ополаскивателей для волос. Но! Не пользуйтесь этим средством при окрашенных волосах – можно смыть краску.

Дрожжи из хмеля

Хлеб и другая выпечка на закваске из хмеля получаются очень вкусными и по-настоящему полезными. Дрожжи можно делать из свежего хмеля и из сухого.

Дрожжи из сухого хмеля

Высушенные шишки хмеля залейте горячей водой в соотношении 1:2 по объему. Кипятите на медленном огне до уменьшения воды вдвое, хмель. который будет всплывать, ложкой опускайте в воду. Готовый отвар процедите и добавьте на каждый стакан отвара 1 ст. ложку сахара.

Размешайте деревянной ложкой или лопаточкой до полного растворения сахара, а затем добавьте пшеничную муку, из расчета на каждый стакан отвара — 0,5 стакана муки. Кастрюлю с получившейся смесью накройте полотенцем и поставьте в теплое место. Через 1,5-2 суток дрожжи готовы, хранить их нужно в прохладном месте в банках или бутылках, важно чтобы они плотно были закрыты. При замешивании теста на хлеб, берите такие дрожжи в соотношении: на 2-3 кг хлеба – 0,5- стакана дрожжей.

Дрожжи из свежего хмеля

Эмалированную кастрюлю наполните свежими шишками, залейте горячей водой и варите 1 час под закрытой крышкой. Готовый отвар процедите, добавьте сахар, соль и пшеничную муку ( на 2 л отвара – 1 ст. ложка соли, 1 стакан сахара, 2 стакана муки). Тщательно все перемешайте и поставьте в теплое место на двое суток.

Затем натрите на терке несколько вареных картофелин и добавьте из в дрожжи. Перемешайте и снова поставьте в теплое место на 1 день. Готовые дрожжи уберите на хранение в плотно закрытых банках или бутылках в холодное место.

Удачи вам и будьте здоровы!

С вами была Надежда.

Читайте еще из этой рубрики:

Источники: http://womanadvice.ru/travy-pri-klimakse, http://klimakspms.ru/vse-o-klimakse/shishki-xmelya-pomogut-pri-klimakse, http://ydacha20011.ru/volshebnyie-shishki-hmelya.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

МЕНЮ

Избранные статьи

Критические периоды развитии беременности

Критические периоды развития далее...

Смесь молочная гипоаллергенная nan челябинск

Смесь молочная гипоаллергенная NAN далее...

Гормон отвечающий полноту женщин

Вес женщины и гормоны Диеты, которые магически действуют далее...

Норма йода планировании беременности

Йод при беременности Йод является очень далее...

Популярные статьи

Интересно