Главная » Календарь беременности



Календарь беременности 31 неделя

Календарь беременности
на 31 неделе

Развитие плода на 31 неделе беременности

Размер плода: 41,1 см

Вес плода: 1780 граммов

К 31 неделе беременности плод занимает в матке окончательное положение. В большинстве случаев он располагается вниз головкой, значительно реже - тазовым концом. Малыш может разместиться косо или поперек матки, но бывает это крайне редко.

Зрачки глаз на этой неделе начинают реагировать на свет. Во время бодрствования глазки плода широко открыты, а во сне плотно закрыты веками. Цвет их у всех малышей голубой. И только после рождения в радужной оболочке (она определяет цвет глаз) накапливаются пигменты, и они приобретают серый, карий, зеленый цвет или остаются голубыми.

В организме плода продолжает накапливаться жировая ткань, но помимо белого, малыш запасает еще и бурый жир. Он располагается между лопатками, за грудиной, вдоль позвоночника и около почек. Бурый жир предназначен для того, чтобы не дать новорожденному замерзнуть. Ведь к моменту рождения центр терморегуляции в головном мозге крохи еще не достаточно развит. В течение первого года жизни ребенка этот «теплый» жир преобразуется в белый.

Ощущения будущей мамы

Многие женщины отмечают, что стул стал нерегулярным. Кишечник уже опорожняется не ежедневно, а один раз в несколько дней. Запор возникает потому, что гормон беременности прогестерон замедляет перистальтику кишечника, а увеличенная матка давит на него, мешая кишечнику сокращаться.

У некоторых беременных запор может сопровождаться метеоризмом. Женщина ощущает дискомфорт, тяжесть в животе, могут непроизвольно отходить газы.

К 31 неделе беременные будущие мамы замечают, что в положении на спине у них начинает кружиться голова и становится дурно. Причиной этого является сдавление нижней полой вены увеличенной маткой. Чтобы избежать подобных неприятностей не стоит лежать на спине, более комфортным является положение на правом или левом боку.

Возможные отклонения от нормы

  • угроза преждевременных родов;
  • фетоплацентарная недостаточность;
  • гестоз;
  • задержка внутриутробного развития плода.

31 неделя беременности

Беременность на 31 неделе - это период, когда беременная женщина начинает ощущать свою неуклюжесть и неповоротливость. Но в то же время, будущие папы признают единодушно, что беременная жена очень красива и привлекательна.

Будущая мама

Тридцать первая неделя беременности охарактеризована значительным увеличением веса беременной, еженедельная прибавка массы примерно будет составлять 250-300 г. Животик растет теми же темпами, возможно и быстрее. Прибавка в весе складывается из веса плаценты, самого ребенка, околоплодных вод, количества крови в сосудах и увеличенной в размерах матки.

Периодически возникают схватки Брекстона Хикса, то есть матка на короткое время может приходить в тонус, вследствие этого тянет живот, и спустя несколько секунд снова расслабляется. Этот процесс никак не связан с преждевременными родами.

Возможны неприятные ощущения в области грудной клетки и таза. Это происходит в связи с растущим плодом, требующим большего пространства. Матка, увеличиваясь, смещает внутренние органы женщины с прежних мест, что создает некоторые трудности в работе желудка. Может появиться изжога. Есть следует поменьше и почаще. После еды можно какое-то время пребывать в полусидячем положении.

Сейчас необходимо соблюдать режим правильного питания. Для контроля над данным процессом воспользуйтесь некоторыми полезными рекомендациями:

  • не стоит использовать еду для поднятия настроения, либо как награду;
  • кушайте, когда Вы голодны, и из-за стола вставайте с ощущением легкого голода;
  • отвлекайте от еды свои мысли чтением книги, просмотром кино, прогулкой;
  • перекусывайте низкокалорийной пищей, фруктами или ягодами;
  • спрячьте подальше от взгляда вазочку с печеньем и конфетами;
  • исключите из рациона жирные продукты.

В данный период беременности почти неизбежно возникновение болей в спине. Мышцы и связки спины сейчас пребывают в расслабленном состоянии, готовясь к родам. Следите за правильной осанкой и выполняйте физические упражнения.

Будущий малыш

31 неделя беременности

Будущий ребенок

Плод «мужает» не по дням, а по часам, накапливая мышечную массу. И если по какой-то причине беременность теперь прервется, во-первых, это событие считается уже не выкидышем, а родами, хотя и преждевременными; во-вторых, они всегда происходят «по инициативе» ребенка — он не станет терпеть, если ему плохо!

В принципе плод сейчас имеет те же характеристики, что и доношенный ребенок. Однако. Легкие у него все же незрелы. Пока низко расположен пупок. У мальчиков яички еще не опустились в мошонку, у девочек не закрыты половые губы.

Кожа покрыта сыровидной смазкой, а еще она непривычно для нашего глаза ярко-розовая (нет подкожной клетчатки), и сквозь нее просвечивает сеть кровеносных сосудов. Внешне — такой красненький сморщенный старичок, но до чего же он трогателен! Вес плода — 1400 - 1600 г, рост 40-42 см.

Будущая мама

Ваш живот продолжает увеличиваться в объеме, беспокоят неприятные ощущения в грудной клетке и тазовой области. Это естественно, поскольку растущий плод требует для себя все больше пространства. У некоторых женщин в это время появляется стойкая изжога (раньше она могла быть эпизодически). Причина этого все та же - увеличивающаяся матка смещает другие внутренние органы с привычных мест, при этом создаются некоторые трудности для работы желудка. Попробуйте есть меньше, но чаще. Полусидячее положение после еды иногда тоже позволяет справиться с изжогой.

Одна из наиболее частых жалоб во время беременности - боли в спине. Они могут возникать практически на любом сроке, а иногда преследуют женщин и в течение нескольких месяцев после родов. Облегчить эти болевые ощущения помогают правильная осанка и физические упражнения.

В женской консультации вам выдадут обменную карту - документ, в котором отражены все особенности беременности и другие необходимые сведения. Врач оформляет ее в начале дородового отпуска. Обменная карта теперь всегда должна быть при вас, обязательно берите ее с собой, выходя из дома. И если вдруг придется по какой-то причине оказаться в роддоме раньше предполагаемого срока, обменная карта поможет врачам действовать правильно, учитывая именно ваши особенности.

Анализы по-прежнему помогают врачу всесторонне оценивать ваше состояние. Один раз в 2 недели обязательны общий анализ мочи и крови. Если беременность сопровождается сахарным диабетом или развивается преддиабетное состояние, каждые 2 недели необходимо контролировать и уровень глюкозы в крови.

Берут на исследование мазок из влагалища — у беременной ослаблены защитные силы организма, и поэтому она уязвима для инфекций. Могут появиться (или активизироваться) возбудители молочницы, кольпита. Тогда до родов потребуется лечение. Если беременность осложнена резус-отрицательным фактором, не избежать достаточно частых исследований на наличие в крови антител.

Особенно внимательно отнеситесь к симптомам «позднего токсикоза»: отекам ног и рук, стремительному нарастанию веса.

Не забывайте следить за тем, как соотносится объем выпитой и выделенной с мочой жидкости (допускается разница 200-300 мл). Если выделяется меньше, значит, жидкость задерживается в организме, и необходимо срочно сообщить об этом врачу. Накапливаясь, она нарушает работу почек, увеличивает нагрузку на сердце, что вызывает повышение артериального давления. В результате страдает ребенок: ему не хватает питательных веществ и кислорода. Нависает угроза прерывания беременности. Чтобы не приходилось постоянно нарушать питьевой режим, исключите из рациона все соленое, копченое, жирное, острое. Постоянно следите за весом — «имеете право» потяжелеть лишь на 300 г в неделю. Причем учтите: эта прибавка идет за счет увеличивающегося веса ребенка и накопления околоплодных вод.

Если вы все-таки пропустили сигналы развивающегося токсикоза (чего быть не должно), запомните: резкая головная боль, мелькание мушек перед глазами, судороги — признаки эклампсии, тяжелейшего осложнения беременности. Это серьезная угроза для жизни матери и ребенка. Спасут их лишь срочная госпитализация и немедленная врачебная помощь.

Дата публикации 01.10.2006
Автор статьи: Материнство.ру

Источники: http://m.baby.ru/mycalendar/pregnant/31/, http://mamapapaimalish.ru/content/beremennost-31-nedelya, http://www.materinstvo.ru/art/939

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

МЕНЮ

Избранные статьи

Снизить глюкозу крови беременности

Есть ряд продуктов, далее...

Ранние симптомы беременности до задержки месячных

Обсуждения Грудь болеть начала далее...

Менопауза после 60 лет

Женщины продолжают испытывать симптомы далее...

Базальная температура в течение дня

Норма базальной температуры За период менструального цикла нормальная далее...

Популярные статьи

Интересно