Главная » Грудное вскармливание



Ввод прикорма при грудном вскармливании

Введение прикорма ребенку

Кишечник детей ещё не готов к введению какой-либо другой пищи, а это увеличивает риск возникновения расстройства пищеварения и разного рода аллергии.

Почему нежелательно слишком позднее введение прикорма (позже 6 месяцев)

  • Грудное молоко уже не может обеспечить подросшего малыша необходимым количеством энергии и питательных веществ, удовлетворить его растущие потребности в микроэлементах (особенно это касается цинка и железа).
  • Однообразное питание может привести к задержке роста.
  • Не развиваются такие важные навыки, как жевание (жевание готовит дёсны к прорезыванию зубов); тормозится развитие мелкой моторики (ребёнок хочет и обязательно должен повозиться в еде руками).
  • Отсутствие положительного восприятия ребёнком нового вкуса и текстуры пищи тормозит психоэмоциональное развитие.

При своевременном введении в рацион правильно подобранных продуктах, укрепляется здоровье ребенка, малыш правильно развивается в физическом и в психоэмоциональном плане. В качестве основного прикорма используются овощные и фруктовые пюре, каши.

Как вводить первый прикорм грудному ребенку?

  • Начинай введение первого прикорма при грудном или при смешанном вскармливании с однокомпонентных фруктовых или овощных пюре. каш, в состав которых не входят соль, сахар, загустители. Тщательно изучи этикетку, чтобы в составе не было других пюре или соков, кроме фрукта или овоща, указанного в названии. Иначе продукт нельзя считать однокомпонентным.
  • Любой новый продукт следует давать, когда ребенок здоров.
  • Предлагай новый продукт утром до кормления грудью, чтобы в течение дня отследить реакцию на него.
  • Новые продукты вводятся постепенно, начиная с 1–2 чайных ложек до необходимого объёма с постепенным увеличением в течение 7–10 дней. Удобно вести пищевой дневник, в который ты сможешь записывать возможные нежелательные реакции на вводимые продукты. Давать прикорм надо в тёплом виде с ложечки, с 7 месяцев можно приучать пить из поильничка. В случае плохой переносимости необходимо прекратить введение продукта и попытаться ввести его вновь через некоторое время. При повторной негативной реакции следует отказаться от продукта и попытаться заменить его аналогичным (например, яблочное пюре - грушевым).
  • Корми малыша каждым новым продуктом на протяжении 5-7 дней перед тем, как вводить другой, ты дашь малышу привыкнуть к продукту, а также сможешь понять, в случае нежелательной реакции, какой именно продукт ее спровоцировал.
  • Если блюдо малышу не по вкусу, попробуй предложить его через несколько дней. Будь терпелива, предлагая новый продукт до 10-15 раз.
  • Используй гибкую пластиковую ложку, чтобы не поранить очень чувствительные дёсны малыша.
  • Не сочетай введение прикорма ребёнку с какими-либо изменениями его привычного уклада жизни (например, переезд).

Грудное вскармливание
Грудное молоко — лучшая защита ребёнка от различных заболеваний. Для большинства малышей молоко матери единственное питание, необходимое им в первые 6 месяцев. Многие мамы продолжают давать ребёнку грудное молоко и после полугода, постепенно добавляя другие продукты (или продукты прикорма). Если у вас возникнут вопросы о грудном вскармливании, обратитесь к специалисту. Не забывайте, что хорошо сбалансированная диета мамы, как во время беременности, так и после родов, способствует выработке достаточного количества молока.

Советы специально для работающих мам
Ваш малыш может получать грудное молоко и после вашего выхода на работу. Ведь даже частичное естественное вскармливание лучше, чем питание исключительно из бутылочки. Поэтому продолжайте кормить малыша грудью как можно дольше. Если ребёнок спит вместе с вами, вы легко можете кормить его своим молоком по ночам. Утром, прежде чем выйти из дома, и вечером, по возвращении, также давайте малышу грудное молоко. Ребёнка, находящегося на смешанном вскармливании, всегда нужно кормить сначала грудным молоком, а потом уже другой пищей.

Важный совет
Прежде чем вводить в рацион ребёнка новые продукты, необходимо проконсультироваться со специалистом. Следите за тем, чтобы в рацион вашего малыша не попадали продукты, не предназначенные для детского питания. Это может быть опасно для него.
Необоснованное введение частичного прикорма из бутылочки или несвоевременное введение других продуктов и напитков может отрицательно повлиять на грудное вскармливание.

Использование заменителей грудного молока
Если специалист рекомендует введение прикорма в дополнение к грудному молоку или его заменитель уже в первые 6 месяцев, предпочтение следует отдавать заменителям грудного молока, соответствующим признанным стандартам качества. Только такое питание легко усваивается и удовлетворяет физиологические потребности вашего ребёнка.
Грудное молоко не только лучшее, но и самое экономичное питание для грудного ребёнка. Если ваш малыш находится исключительно на искусственном вскармливании, то в неделю требуется более 1 банки (400 г.) детского питания. При принятии решения об искусственном вскармливании и планировании семейного бюджета необходимо помнить об этих затратах. Когда ребёнок подрастёт, кормите его заменителем грудного молока из чашки или c ложки.

* Важное примечание: идеальной пищей для грудного ребенка является молоко матери. Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые шесть месяцев и последующее введение прикорма при продолжении грудного вскармливания. Продолжайте грудное вскармливание как можно дольше после введения прикорма. Компания Нестле поддерживает данную рекомендацию. Для принятия решения о сроках и способе введения прикорма в рацион ребенка необходима консультация специалиста.

** С даты основания компании в Швейцарии.

Как правильно вводить прикорм искусственникам?

К сожалению, иногда радость материнства омрачается невозможностью грудного вскармливания. Этому может быть масса причин, начиная от анатомических особенностей строения материнской груди и отсутствия грудного молока, и заканчивая аллергическими реакциями у малыша на молоко матери. Какова бы ни была причина прекращения грудного вскармливания. основной задачей любой матери в этом случае является организация правильного искусственного вскармливания и грамотное и своевременное введение прикорма. Когда, с каких продуктов, и в какой последовательности начинать вводить прикорм?

Основные правила ввода прикорма

Молочная смесь является всего лишь продуктом максимально приближенным по своему составу к грудному молоку и не способна полностью обеспечить растущий организм новорожденного всеми необходимыми микроэлементами, витаминами и пр. Для малышей, которые с первых дней жизни находятся на искусственном вскармливании, очень важен правильно организованный первый прикорм.

Поэтому в отличие от «естественников», находящихся только на грудном вскармливании и знакомящихся с новой пищей не ранее полугодовалого возраста, искусственники начинают понавать новые вкусы и запахи «взрослой» пищи в 4,5–5 месяцев. Именно такой возраст введения первого прикорма рекомендован нормами ВОЗ, поскольку именно в этом возрасте малыш уже может глотать полужидкую пищу, а его ферментная система и ЖКХ уже созревают для ее переваривания.

Существует ряд определенных правил, которые необходимо четко соблюдать, вводя первый прикорм при искусственном вскармливании, а именно:

  • введение в меню нового продукта нужно начинать с малого количества – не более 0,5 ч. л. за раз;
  • новый продукт необходимо давать малышу перед кормлением молочной смесью, постепенно увеличивая объем порции и заменяя одно кормление «взрослой едой»;
  • не следует добавлять в меню и давать ребенку более одного продукта одновременно;
  • на ввод одного продукта нужно потратить 5–7 дней, и только потом можно вводить следующий новый продукт;
  • вводить прикорм можно, только если ребенок активен, здоров и жизнерадостен. Если ему нездоровится, есть температура, вы только сделали или собираетесь проводить вакцинацию, от введения прикорма нужно отказаться;
  • пища должна быть однородной, нежной консистенции, как у полужидкого пюре, без каких-либо комочков, и непременно свежеприготовленной;
  • проводить знакомство с новой пищей нужно в первой половине дня, чтобы иметь возможность проконтролировать реакцию детского организма на нее.

Схему-таблицу прикорма малышей, которые находятся на искусственном вскармливании, а именно очередность введения новых продуктов, можно найти в сети Интернет или попросить у своего участкового педиатра. Последовательность ввода новых продуктов выглядит следующим образом: овощное пюре (сначала однокомпонентное, потом ассорти), каши, творог и кисломолочные продукты, соки и фрукты, яичный желток, рыбные и мясные блюда. В том случае, когда набор веса отстает от общепринятых норм, овощное пюре и каши можно поменять местами.

Какие именно продукты выбирать для малыша?

Для удобства и контроля вводимых продуктов и сроков их введения молодым мамам можно обзавестись специальной таблицей, которая будет находиться в доступном месте на кухне. Такую таблицу можно для удобства прикрепить на холодильник, тогда вся информация будет на виду и маме не придется вспоминать, когда и какой вид прикорма она дала своему ребенку.

Если с весом у вашего малыша все в порядке, он набирает его по нормам, начинайте прикорм с овощного пюре. Для приготовления этого блюда нужно использовать продукты, которые крайне редко вызывают развитие аллергических реакций. В число таких продуктов входит цветная капуста, кабачки, брокколи и тыква. Когда малыш уже немного привыкнет к подобной еде, в пюре можно будет добавить пару капель оливкового или подсолнечного масла.

Рекомендуем статьи по теме:

Через месяц после знакомства ребенка с пюре из овощей можно ввести в рацион кашки. Это могут быть как молочные каши, так и безмолочные их варианты – овсяная, рисовая и гречневая. Начинают давать прикорм с одной чайной ложки и постепенно доводят до 170–200 граммов в сутки.

Что касается творога, то с ним лучше «заводить знакомство» ближе к 8 месяцам, а с кефиром и того позже, в 10–11 месяцев. А вот разбавленные 1:1 свежевыжатые соки и фруктовые пюре в комбинации с овощами, например, с тыквой, можно давать уже в 7 месяцев.

Самыми последними в рацион малыша вводятся рыба, мясо и яичный желток – примерно в 7,5–8,5 месяцев. Выбирая мясо для прикорма малыша на искусственном вскармливании, необходимо отдавать предпочтение нежирным его сортам: мясу курицы или кролика, телятине и индейке. Сначала мясные продукты предлагаются малышу в виде пюре, а позже в виде паровых котлеток и фрикаделек. Рыба также должна быть нежирной, например, такой как хек, морской окунь или треска. Ею можно кормить ребенка два раза в неделю с 8 месяцев.

Когда прикорм нужно временно прекратить?

Не всем малышам удается одинаково быстро и легко приучиться к новой пище, одним не сразу нравится вкус, другим – консистенция новых блюд. Поэтому существует ряд ситуаций, когда введение прикорма необходимо немного отсрочить или временно прекратить, к ним относятся:

  • развитие кожных аллергических реакций – часто такие продукты как морковь, груша, творог могут вызвать аллергию;
  • развитие диареи или, наоборот, запора;
  • малыш ведет себя беспокойно, появляются боли в животе;
  • при проглатывании даже небольшого количества новой пищи у малыша срабатывает рвотный рефлекс;
  • ребенок заболел, у него слабость, жар и пр.

Важно, чтобы все овощные и фруктовые пюре, а также каши и мясные блюда для питания малыша, находящегося на искусственном вскармливании, были приготовлены мамой самостоятельно. Ведь только в этом случае можно быть твердо уверенным в их качестве и свежести.

Вводить прикорм значит добавлять в рацион ребёнка, находящегося на вскармливании молоком, дополнительные продукты и жидкости. Такая потребность в получении растущим организмом более калорийной и разнообразной пищи возникает примерно к 6 месяцам.

Именно об этом возрасте может идти речь, если ребёнок здоров, его вес соответствует нормам, а работа его системы пищеварения вполне удовлетворительна. В любом случае определить оптимальные сроки начала введения новой пищи поможет врач. Иногда они могут быть более ранними – 4 месяца, всё зависит от особенностей ребёнка.

Почему требуется введение прикорма при грудном вскармливании

  • Материнское молоко в это время уже не может удовлетворить абсолютно все потребности ребёнка в получении полезных питательных веществ.
  • Однообразное питание после полугода может не лучшим образом повлиять на нормальный рост ребёнка.
  • Для подготовки дёсен к прорезыванию зубов важно, чтобы у малыша развивался навык жевания.
  • Возможность попробовать новый вкус еды и почувствовать её структуру благоприятно влияет на психоэмоциональное развитие ребёнка.

Итак, если малыш достиг нужного возраста, уже самостоятельно сидит и так и рвётся попробовать еду с маминой тарелки, это верный признак того, что он готов к изменениям в своём обычном рационе.

Чтобы введение прикорма принесло только пользу, нужно знать, на каком этапе следует знакомить ребёнка с тем или иным продуктом.

Как осуществляется введение прикорма при грудном вскармливании

Овощное пюре. Начинать нужно именно с него. В состав пюре могут входить цветная капуста, кабачок (если не вызывает расстройства стула), морковь. Чуть позже вводится картофель. Первая порция еды – чайная ложка. Со временем объём увеличивается. Никогда не нужно настаивать, чтобы ребёнок съел ещё, если он отвернулся от ложки. Еда должна приносить только положительные эмоции.Соки. Раньше начинали вводить прикорм с них. Но со временем было установлено, что на желудок ребёнка нескольких месяцев они действуют как раздражители и даже могут вызвать аллергию. Лучше всего переходить к сокам, когда рацион малыша уже будет состоять из достаточно разнообразной пищи.

Каши. После начала прикорма из овощей, где-то через месяц, можно начинать, опять-таки с 1 чайной ложки, кормить ребёнка рисовой или гречневой кашей. Можно давать и кашу из кукурузы. А вот из манки, пшена или овсяная каши содержат аллерген глютен. Они включаются в меню к 8-9 месяцам.

Мясо. Получение из пищи достаточного количества белков и аминокислот крайне важно для развития малыша. С мясом, содержащим эти вещества, ребёнка можно знакомить с 7 месяцев.

Кисломолочные продукты. Они допустимы с 8 месяцев или позже (нужно наблюдать за реакцией малыша). Покупать творожки надо без вкусовых наполнителей. Кефир или йогурт сначала даётся понемногу.

Таким образом, если осуществлять введение прикорма при грудном вскармливании своевременно и грамотно, развитие любимого малыша не вызовет беспокойств.

Источники: http://www.nestlebaby.ru/pitanie-moego-rebenka/6-7-mesyacev/stat-sovet/vvedenie-prikorma-grudnomu-rebenku, http://kidpuz.ru/pitanie/kak-pravilno-vvodit-prikorm-iskusstvennikam, http://babyimama.ru/grudnoe/102-vvedenie-prikorma-pri-grudnom-vskarmlivanii

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

МЕНЮ

Избранные статьи

Почему матка тонусе после месячных

Тонус матки не при беременности Мышечный орган, далее...

Проект беременность смотреть онлайн

Фильм расскажет правдивую историю Габи Родригес, семнадцатилетней девушке далее...

Анализ определения пола ребенка отзывы

А вы уже далее...

Таблица прикорма детей ив

Таблица прикорма В жизни далее...

Популярные статьи

Интересно