Главная » Беременность на ранних сроках



Ранний токсикоз беременности что делать

Ранний токсикоз беременных

Текст: Мария Гаврилова, консультант — Наталья Михайловна Пасман, д.м.н. профессор, заслуженный врач РФ, заведующая кафедрой акушерства и гинекологии медицинского факультета Новосибирского госуниверситета

Ранний токсикоз (на ранних сроках беременности) сопровождает почти всех будущих мамочек. Кому из них не знакома тошнота по утрам! К счастью, лишь в редких случаях ранний токсикоз требует лечения. В отличие от позднего токсикоза (гестоза ), который представляет собой серьезную угрозу для мамы и малыша.

Ранний токсикоз -признак беременности?

Ранний токсикоз — явление довольно распространенное, а некоторые его симптомы (тошнота и головокружение) считаются классическими признаками беременности. Многие женщины сталкиваются не только с тошнотой, рвотой и головокружением, но и с такой неприятностью, как повышенное слюноотделение. Чтобы диагностировать токсикоз. беременные регулярно сдают анализы мочи и крови.

Ранний токсикоз: когда закончится?

В большинстве случаев ранний токсикоз вполне безобиден и проходит сам собой с началом II триместра.

Существует такая народная примета: ранним токсикозом чаще страдают женщины, беременные мальчиками. А вот с теми, кто носит девочек, токсикоз случается намного реже. Правда, врачи и личный опыт мам опровергают такую примету. В народе существуют и другие приметы для беременных. Относиться к ним всерьез или нет -решать самой женщине.

Ранний токсикоз: какие симптомы должны насторожить

Но бывают ситуации, когда токсикоз представляет угрозу здоровью мамы и малыша и требует срочного лечения.

Эти симптомы вас должны встревожить:

-неукротимая, чрезмерная рвота, которая возникает до 25 раз в сутки;
-сильная потеря веса (до 10 кг);
-пониженное давление;
-учащенный пульс;
-высокая температура.

Нередко токсикозы возникают на фоне хронических заболеваний: гастрита, панкреатита, холецистита. Появляется токсикоз и как ответ организма на инфекционное отравление. Ведь ранний токсикоз и интоксикация — это, как вы догадались, синонимы (токсины — отравляющие вещества).

Ранний токсикоз: советы бывалых мамочек

Молодые мамы вспоминают, что им помогло на первых неделях беременности, когда у них был ранний токсикоз.

Лидия: У меня все время был неприятный привкус во рту, поэтому я постоянно носила с собой сосательные конфетки.

Мария:Обнаружила, что лучше всего помогает, если не сосредотачиваться на своих ощущениях. Если я начинала читать книгу или смотреть интересный фильм, то отвлекалась от неприятных переживаний.

Елена:Я вывела для себя закон: нельзя пить и есть одновременно. Пить что-то нужно не меньше чем за 20–30 минут до еды или через полчаса после нее, но никак не одновременно. В остальном я слушала себя и ела только то, что хочется.

Все самое интересное о материнстве и детстве —профессиональные рекомендации экспертов в области акушерства, гинекологии, педиатрии, диетологии и психологии, обзоры лучших косметических средств по уходу за собой и ребенком, полезные советы, которые помогут в обустройстве уютного дома и создании счастливой семьи.

Справиться с токсикозом беременных – легко!

О токсикозе беременных знает каждая женщина. Счастливицы те, кто знает об этой неприятности лишь понаслышке. В той или иной степени это явление испытывает практически каждая вторая женщина в положении – в лучшем случае токсикоз ограничивает нормальную жизнь, в худшем – вынуждает принимать специфическое лечение в стационаре. Разберемся с токсикозом подробнее.

С медицинской точки зрения токсикоз беременных является осложнением течения беременности. Чаще всего начало знакомых симптомов приходится на первые недели беременности. Токсикоз начинается с расстройства пищеварительной системы (превалирующий симптом -тошнота, пищевое отвращение, отсутствие аппетита), возникающего на фоне нарушения всех видов обмена веществ. Как правило, ночи проходят спокойно, а вот утро начинается с рвотных позывов, которые проходят после завтрака. Такое состояние возникает 3-4 раза за день.

Симптоматика постепенно затухает, и жизнь зацветает обычными красками. Заканчивается токсикоз ближе к 12й недели беременности.

Это наиболее благоприятный вариант развития, который не требует врачебной помощи. Гораздо опаснее, если токсикоз начинается во втором и третьем триместре. Как правило, такие ситуации нуждаются в стационарном лечении и наблюдении. Но и ранний токсикоз может в буквальном смысле свалить женщину в постель и значительно омрачить чудесные дни начала беременности.

Проявления токсикоза, требующие врачебного вмешательства

Существует ряд симптомов. сигнализирующих о необходимости срочно обратиться к гинекологу, и эти симптомы нужно знать всем будущим мамам:

  • рвота, происходящая после каждого приема пищи, т.е. весь объем съеденного выходит обратно;
  • ощутимая потеря веса, 300-1000 грамм в сутки;
  • усиление проявлений токсикоза без малейшего облегчения.

Токсикоз в таком проявлении называют тяжелым. Если женщина не обращается к врачу, симптоматика нарастает: рвота возникает и вне приемов еды, кожные покровы и слизистые становятся сухими, общее состояние оценивается как неудовлетворительное. В анализах крови обнаруживаются изменения, и такое состояние является угрожающим для нормального протекания беременности. Лечение только в условиях стационара.

Итак, выяснив, когда не обойтись без врача, разберемся с тем состоянием, которое можно взять под контроль самостоятельно. Легкий и средний токсикоз не нуждаются в стационарном лечении. От вас потребуется немного усилия и соблюдения определенных поведенческих правил, и токсикоз из проблемы превратится в мелочь!

^ Правило первое

Позитивное настроение. Зачастую токсикоз носит всего лишь психологический характер, когда нескрываемая радость от новости о беременности меняется массой беспокойств и переживаний. Все это нормальные вещи, ведь женщина претерпевает колоссальные гормональные изменения. Нужно успокоить себя, настроиться на позитив. Да, предстоит нелегкий период вынашивания ребенка, который еще и омрачается токсикозом, но все эти испытания того стоят! И не долог тот час, когда у вас на руках окажется самое долгожданное и любимое дитя!

^ Правило второе

Спокойствие. Как известно, наше настроение зависит только от нас. Создавайте его себе каждое утро. Когда совсем невмоготу, представьте себе своего ребеночка, отвлекитесь.

Старайтесь сдерживать рвотные позывы и не бегите при каждом дискомфорте в желудке его освобождать. Неудержимая рвота во время токсикоза – редкое явление, в большинстве случаев позывы являются управляемыми.

Прежде, чем отправляться кушать, подумайте, что организм примет, а что даже мысленно вызывает отвращение.

Уберите с глаз все, что провоцирует ухудшение состояние. Именно с глаз, т.к. наше сознание, восприняв определенную вещь глазами, уже дает картину вкуса и запаха.

Все дела и процедуры, которые провоцируют тошноту, перенесите на более позднее время в течение дня, когда состояние более-менее стабилизируется.

Делайте приятные для вас вещи – покупки, добрые дела. Сделайте то, о чем давно думали, но откладывали в долгий ящик. Выброс в кровь эндорфинов – гормонов радости – способствует нормализации общего состояния.

^ Правило третье

Полноценный сон и свежий воздух. Это самые страшные враги токсикоза. Кислород активирует обменные процессы в организме, не дает накапливаться токсинам. Во время сна организм «очищается» от всего негативного, в том числе от токсических продуктов обмена веществ. Идеально, когда в течение всего периода сна, который должен быть не менее 8 часов, имеется постоянный приток свежего воздуха. Днем нужно гулять по улице как минимум 2 часа. Ну и неплохо в течение дня вздремнуть разок-другой.

^ Правило четвертое

Режим питания. Напомним, что самый пик токсикоза приходится на утро. Поэтому нельзя резко вскакивать с постели, т.к. с вероятностью в 90 % ваш маршрут изменится в сторону туалета. Резкая смена положения тела даже в нормальном состоянии может спровоцировать тошноту.

Позаботьтесь о том, чтобы рядом с кроватью лежало что-то съестное, что вам нравится. Даже маленькая порция еды займет ваш желудок работой, но избегать резких телодвижений нужно и после перекуса. Старайтесь, чтобы пища была жидкой или полужидкой, теплой, но не горячей.

Приемы пищи спланируйте так, чтобы вы кушали малыми порциями, но часто. Обязательно перед сном выпить стакан кефира или йогурта, чтобы уменьшить секрецию желудочного сока.

Обязательно соблюдать питьевой режим, который на период токсикоза должен быть повышенным. Пейте дробными глотками, между едой, до еды, но не после. Из напитков выбирайте что-то нейтральное: минералка без газов, неконцентрированные соки, легкие чаи.

Многим женщинам снять приступ тошноты помогают мятные конфеты. Носите их всегда с собой, они не раз выручат вас в транспорте или очередях. Хороша в этот период курага, а также другие сухофрукты. Отличный источник минералов и витаминов.

Хорошо справляется с тошнотой имбирь. Можно добавлять его в чай или просто жевать кусочек корня имбиря, когда подкатывает тошнота.

Такая приятная процедура как ароматерапия. помогает устранить приступы тошноты. Ароматерапию для беременных широко используют в специализированных санаториях. Однако здесь нужно проявить осторожность, т.к. некоторые эфирные масла вызывают сокращения матки, поэтому прежде применения процедур ароматерапии проконсультируйтесь со специалистом. Этот способ подходит не всем, так как даже самые приятные запахи в период беременности могут казаться отвратительными. При аллергии ароматерапия также противопоказана.

Как бы ни протекала ваша беременность, наслаждайтесь каждым ее днём и помните, что все, что происходит с организмом, является результатом развития новой жизни, которая скоро появится на свет!

Похожие статьи:

Ранний токсикоз: что это за зверь и как с ним бороться?

Ранний токсикоз в той или иной степени знаком всем мамам. В лучшем случае он лишь изредка напоминает о себе тошнотой и общей слабостью. А в худшем – на несколько месяцев «пригвождает» к дивану, не оставляя сил ни на что.

Каждая женщина справляется с токсикозом по-своему. И у каждой есть ноу-хау, как облегчить себе жизнь в это непростое время.

Но все же не всегда следует полагаться на себя. Рассказать о том, что за зверь токсикоз и как с ним бороться, мы попросили акушера-гинеколога клиники «Альфа – Центр Здоровья» Елену Рубахину.

Почему возникает токсикоз ?
Токсикоз возникает у беременных в результате интоксикации вредными веществами, которые образуются при развитии зародыша. Токсикозу сопутствует множество симптомов, однако, самые частые и выраженные - это нарушения функций центральной нервной системы, сосудистые расстройства и нарушения обмена веществ.

Можно ли предупредить появление токсикоза?
Практически невозможно. Однако, существуют предпосылки к его возникновению. Это наличие у беременной женщины хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, почек, печени и других органов. Кроме того, токсикоз провоцируют нервные перегрузки, недосыпание, переутомление, нерациональное питание, курение, злоупотребление спиртными напитками.
Профилактикой раннего токсикоза можно заняться еще в период подготовки к беременности: подлечить хронические заболевания, устранить психические нагрузки и неблагоприятные факторы внешней среды.

Как бороться с токсикозом в домашних условиях?
Есть нужно небольшими порциями, и еда не должна быть очень горячей. Необходимо регулярно взвешиваться: тревожным симптомом станет резкое снижение или увеличение веса. При появлении первых признаков токсикоза нужно сразу же обратиться к врачу, ведь вовремя начатое лечение позволит избежать многих неприятностей.

Существуют ли новые медицинские разработки, позволяющие облегчить токсикоз?
В настоящее время появились новые десенсибилизирующие препараты, способные в значительной степени улучшить самочувствие беременной, а также лекарства, которые помогают улучшить работу печени. Снизить токсикоз можно также с помощью физиотерапии.
Тем не менее, самостоятельно бороться с ранним токсикозом не рекомендуется. Для назначения безопасного и эффективного лечения необходимо обратиться к врачу.

Как отличить легкий токсикоз от тяжелого? При каких симптомах следует лечиться в стационаре?
Токсикоз бывает разной степени тяжести. При легком токсикозе в течение дня женщина может чувствовать кратковременные позывы тошноты, сопровождающиеся рвотой, но не более пяти раз в сутки. Как правило, при подобной степени токсикоза нет таких проявлений, как, например, снижение веса.
При тяжелом токсикозе рвота может мучить женщину до 10 раз в сутки. Это сопровождается сильным слюновыделением, слабостью, головокружением. Потеря жидкости с рвотой приводит к нарушению водно-солевого баланса, запорам, потере витаминов.
Беременным с тяжелыми формами токсикоза, как правило, советуют наблюдаться и лечиться в условиях стационара. Это решение принимается врачом по результатам осмотра и обследования беременной. Основными признаками нездоровья являются изменения в результатах общего анализа крови, общего анализа мочи, плохое самочувствие женщины, нарастание симптомов токсикоза.

Дополнительные сведения о токсикозе можно почерпнуть здесь .

Ранее мы сообщали. что дочери матерей, которые во время беременности страдали от токсикоза, в три раза более других подвержены этому состоянию.

Советы о том, что можно и нельзя делать во время беременности, вы также можете прочитать на нашем сайте.

Источники: http://lisa.ru/rannii-toksikoz-beremennykh/, http://azbyka.ru/zdorovie/spravitsya-s-toksikozom-beremennyx-legko, http://mama.ru/articles/ranniy-toksikoz-kak-borotsya

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

МЕНЮ

Избранные статьи

Тукает внизу живота при беременности

Ребенок в животе мамы, оказывается, не только шевелится, далее...

Калькулятор расчета больничного по беременности

Расчет больничного Итого начислено пособие: руб. Как работать с калькулятором: Для далее...

Беременность после оральные контрацептивы

Планирование после ОК Большинство далее...

Фиброаденома молочной железы беременность отзывы

Фиброаденома молочной железы Данное заболевание распространено далее...

Популярные статьи

Интересно